Fasten bewirkt viele positive Effekte. Darum faste ich 2-3x im Jahr nach der Buchinger Methode.
Fasten - Aktiviere deine Selbstheilungskräfte
„Fasten bedeutet nicht Entbehrung oder Mangel, Fasten heißt Reinigung von Körper, Geist und Seele.“ - Dr. med. Helmut Lützner
Heilfasten bzw. Fasten für Gesunde nach der Buchinger Methode ist etwas völlig Natürliches bei dem der Körper von Energieprogramm 1 – der Versorgung von außen – in das Energieprogramm 2 – der Energieversorgung von innen – schaltet und sich somit nährt sich der Körper aus seinen Depots. Es werden die körpereigenen Heilkräfte mobilisiert und Klarheit sowie Ordnung in den Körperfunktionen geschaffen. Der Fastenstoffwechsel greift und der innere Arzt wird aktiviert.
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Dein Körper räumt sich innerlich selbst auf. Dies kann Präventiv wirken und du kannst beispielsweise gegen Krankheiten, Allergien und Hauterkrankungen vorbeugen. Aber du kannst deine auch schon bestehende Erkrankungen, Allergien und Hautprobleme lindern und bekämpfen.
Migräne, Arthrose, Rheuma und vieles mehr kann durch Fasten gelindert werden.
Es gibt soooo viele positive Auswirkungen des Fastens - im speziellen nach der Buchinger Methode -, die auf dich, deinen Körper, deinen Geist und deine Seele einwirken. Im Folgenden findest du eine kleine Auswahl an weiteren positiven Effekten.
„Verzicht nimmt nicht. Verzicht gibt. Er gibt die unerschöpfliche Kraft des Einfachen.“ - Martin Heidegger
Positive Auswirkungen auf körperlicher Ebene
Verbessert dein Immunsystem
Reineres & verjüngtes Hautbild
Regeneration & Reinigung
Strafft Gewebe
Entlastet Gelenke und Bandscheiben
Reguliert Blutdruck und Blutfettwerte
Reguliert Blutzuckerspiegel
Entschlackung & Entgiftung von Schadstoffen
Löst Giftstoffe aus Bindegewebe ("Cellulite Dellen" werden weniger bzw. verschwinden ganz)
Ausbalancierte Stoffwechselprozesse
Entlastet Magen und Darm
Verbesserte Fruchtbarkeit
Gewichtsregulation
...
Positives auf seelischer & geistiger Ebene
Neue Selbsterfahrung
Neue Selbsterkenntnis
Lösung von Spannungen
Vertrauen in den eigenen Körper
Besinnung auf eigene Bedürfnisse
Stärkung der Kreativität
Klarheit in Denken
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Fasten bewirkt viel Gutes
Du möchtest dich wieder fitter, gesünder & vitaler fühlen? Etwas Gutes nur für dich tun? Dann trau dich und starte deine eigene Fastenreise. Erlebe die Kraft des Fastens selbst: www.feeltastic360.com/Fasten
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