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Autophagie, Intervallfasten & Fastenstoffwechsel - einfach und kurz erklärt Unser Körper ist ein kleines Meisterwerk und arbeitet in sich...

Fasten bewirkt viele positive Effekte. Darum faste ich 2-3x im Jahr nach der Buchinger Methode. Fasten - Aktiviere deine...

Schon Sokrates lehrte uns, dass Körper und Geist im Einklang leben müssen – dass „der Geist den Körper baut“. Fasten bringt Körper, Geist...